Hälsa i pandemitid : eller vilken tid som helst

Är du intresserad av hur hälsa skapas, då har du hittat rätt, följ med på en resa där du får en förståelse om hur vi informeras om hur hälsa skapas, men ändå har vi överfulla sjukhus med ohälsa, där patienter har ex. cancer, hjärtproblem, diabetes, alzheimer, allergier eller autoimmuna sjukdomar. Hur kommer det sig att vi i dagens värld med tillgång till så mycket nyttig och hälsosam mat, ändå blir sjuka?
Frukt och grönsaker sägs skapa hälsa, är det inte konstigt att vi ändå har sjukdomar bland de som äter så, trots att vi totalt i Sverige äter 100% mera frukt och grönsaker än för 40 år sedan, varför?
Hur många gånger per dag skall vi äta?
Visste du att vår normalt rekommenderade kost innehåller ca 6 kg socker i månaden.
Senaste pandemin orsakade kaos i vårt samhälle när våra svaga äldre blev sjuka och många avled, hade det funnits vägar att minska sjukdomar? Kan vi minska sjukdom i framtida pandemier, trots allt så har anfadern till dagens coronavirus funnits i 10 000 år.
Följ med på en resa där jag guidar dig till förståelse hur riktig hälsa skapas i «Hälsa i Pandemitid, (eller vilken tid som helst)», du kommer inte att ångra dig.